Информационно-аналитическое издание

Свидетельство о регистрации средств массовой информации Эл № ФС77-61401 от 10 апреля 2015 г. 

email: densegodnya.ru@yandex.ru

Информационно- аналитическое издание 

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯ

Наверное, многие не согласятся, что целлюлит украшает нас, самый страшный кошмар любой женщины, которая решила провести свой долгожданный отдых на пляже: придётся отказаться от бикини и загара. Что делать, если нет времени на всякие фитнес клубы и диеты, которые не всегда дают желаемый результат. На телевидение и в интернете есть много всего на эту тему, но не все помогает по-настоящему. Трудно питаться ананасами и разными тропическими фруктами, когда работаешь весь день, и нет времени на (не то что ананас и гуаву) а вообще на еду. Мы нашли ответ на этот вопрос, конечно результат не будет мгновенным, но обязательно вы почувствуйте сдвиг и прогресс, и спокойно наденете свое бикини на пляже.

как побороть целлюлит

В первых вам категорически запрещается, есть продукты, в которых содержатся много жира. В жизни, как и в организме не чего не пропадает и этот жир, (который когда-то был в продукте) станет вашим и будет причиной, которая испортит башу фигуру.

Во-вторых, надо много ходить. Прогуляйтесь пешком, когда выйдите из работы, ведь именно во время наших простых прогулок наш организм сжигает большое количество жира. И откажитесь раз и навсегда от химической пищи, она не только подарит вам целлюлит на память, но и разные болезни. Позаботьтесь, что бы ваш сон был полным и спокойным, для этого есть много средств, которые перечислять не имеет смысла, в общем ведите здоровый образ жизни. Многие врачи советуют спать голышом, твердя, что это обеспечит полное расслабление человеческого тела. Не стоит употреблять много снотворного: это лекарство дает нам усталый вид.

Профилактика и правильный образ жизни

Целлюлит не щадит даже молодых женщин. Но, если учесть некоторые способы борьбы, которые применяются в комплексе, побороть вполне возможно. 18 способов избавится от целлюлита:

1. Во время выполнения комплекса процедур, нужно придерживаться водного баланса.Употребление чистой свежей воды должно составлять не менее двух литров в день.

2. Медовый массаж. Для его приготовления берут пару чайных ложек меда и несколько капель эфирного масла. Предпочтительнее бергамотовое, грейпфрутовое. Далее похлопывающими движениями наносим мед на кожу, как бы вбивая его. Затем, прикладывая ладони к телу, резко отрываем их от поверхности кожи. Массаж производим по десять минут через день, длительностью в пятнадцать сеансов.

3. Регулярное занятие гимнастикой, либо другой спортивной деятельностью снижает возможность образования новых жировых отложений и борется с накопленными. Главным правилом является регулярность. Поддерживать фигуру стоит круглый год.

4. Целебные обертывания водорослями приятно порадуют вас после первых сеансов применения. Такую процедуру можно заказать в салоне.

5. Гирудотерапия, которая издавна зарекомендовала себя. Этот метод не имеет противопоказаний и обладает только позитивной характеристикой.

6. Самомассаж. Энергичный массаж с эфирными маслами бергамота или грейпфрута два раза в день помогут справиться с жировыми отложениями. Несколько капель масла нанести на ладони, и втереть его в проблемные места.

7. Использование морской соли после принятия душа в виде скраба, станет верным средством против целлюлита. После процедуры нанесите крем.

8. Ванна с морской солью также подойдет. Стакан соли растворите в ванной и наслаждайтесь комфортом.

9. Использование качественной антицеллюлитной косметики поможет бороться с первыми проявлениями целлюлита.

10. Грязи Мертвого моря отлично справляются с данной проблемой. Купленную грязь наносят на проблемное место и обертывают термопленкой на час.

11. Диета. Правильное питание необходимо для оптимальной работы всего организма.

12. Скраб с помощью молотого кофе отлично справляется с задачей.

13. Обертывания с помощью смеси яблочного уксуса и воды в равных пропорциях с добавлением пары капель масла наносят на проблемное место и обертывают пленкой на час.

14. Очищение организма. Для этого натощак можно принимать чайную ложку оливкового масла.

15. Увлажняющие средства, которые нужно применять после принятия ванны.

16. Контрастный душ, сауна и баня приветствуются.

17. Горячий массаж с использованием кремов на основе красного перца.

18. Отказ от резкого перехода на диеты. Быстрые диеты лишь усугубляют проблему.

Многие женщины сталкивались с проблемой «апельсиновой корочки» в области бедер и талии. Помните, все зависит только от вас и ваших усилий!

14.08.2014 04:23

Немецкая федеральная земля заработает почти 2 млн евро на курсе биткойнов
17.12. 2017
Немецкая федеральная земля заработает почти 2 млн евро на курсе биткойнов

В 2015 году стражи порядка Гессена разоблачили сеть наркоторговцев, которые распространяли запрещенные вещества через интернет. 

Новые испытания британского сверхзвукового автомобиля
17.12.2017
Новые испытания британского сверхзвукового автомобиля

Создатели британского сверхзвукового автомобиля Bloodhound Supersonic Car (Bloodhound SSC - "Бладхаунд суперсоник кар") планируют приступить ко второй стадии его испытаний осенью 2018 года.

Самому старому мужчине на планете исполнилось 113 лет
15.12.2017
Самому старому мужчине на планете исполнилось 113 лет

Сам долгожитель признался, что "безумно рад" быть самым пожилым мужчиной на Земле. 

Работа в полярной ночи: Чем компенсируют условия труда в Арктике
14.12.2017
Работа в полярной ночи: Чем компенсируют условия труда в Арктике

Тяжелые условия работы на Крайнем севере - полярные ночи и суровый климат - требуют учитывать при привлечении кадров для работы в Арктике не только профессиональные навыки.

Китайская молодежь заинтересовалась экстремальным туризмом в России
14.12.2017
Китайская молодежь заинтересовалась экстремальным туризмом в России

Китайская молодежь проявляет в последнее время повышенный интерес к экстремальным видам туризма в России. Китай и РФ активно развивают взаимодействие в туристической сфере.

Телефонные мошенники в Китае
14.12.2017
Телефонные мошенники в Китае

Шанхайская полиция ведет настоящую войну с телефонными мошенниками, которые по мере развития технологий и оттачивания собственных навыков обмана становятся все более изощренными.

Москва вернулась в Топ-100 рейтинга самых дорогих городов
13.12.2017
Москва вернулась в Топ-100 рейтинга самых дорогих городов

Из-за произошедшего в последние месяцы укрепления курса рубля российская столица поднялась в рейтинге сразу на 53 позиции - со 118-й до 65-й.

Пожары в Калифорнии могут довести страховые выплаты до рекордных $130 млрд
13.12.2017
Пожары в Калифорнии могут довести страховые выплаты до рекордных $130 млрд

Размер выплат страховых компаний пострадавшим в результате стихийных бедствий в мире в этом году может достичь рекордных 130 млрд долларов в американском штате Калифорния.

В Варшаве могут отменить новогодний салют, чтобы не нервировать собак и кошек
12.12.2017
В Варшаве могут отменить новогодний салют, чтобы не нервировать собак и кошек

По мнению авторов документа, радостный для людей новогодний праздник из-за фейерверков превращается для собак и котов в настоящее мучение.

Одна из основных римских достопримечательностей - Пантеон станет платным
12.12.2017
Одна из основных римских достопримечательностей - Пантеон станет платным

Пантеон - "храм всем богам" был построен в конце первого века до н.э. по указанию зятя первого древнеримского императора Августа Марко Агриппы, о чем сохранились оригинальные надписи на фасаде. 

швейцарцы готовы отказаться от благ цивилизации, чтобы остановить изменение климата
12.12. 2017
швейцарцы готовы отказаться от благ цивилизации, чтобы остановить изменение климата

Бесснежные зимние курорты, таяние ледников и оползни в горах - таковы для швейцарцев зримые свидетельства теплеющего климата.

Ученым впервые за 66 млн лет удалось воспроизвести жуткое рычание тираннозавра
11.12.2017
Ученым впервые за 66 млн лет удалось воспроизвести жуткое рычание тираннозавра

Рычание самого известного тираннозавра Т-Рекса из ленты "Парк Юрского периода", от которого многие кинозрители застывали в креслах, оказывается еще не в полной мере передает жуткий рык реального самого свирепого хищника эпохи динозавров.

Компания РЖД перевела все поезда южного направления на движение в обход Украины
11.12.2017
Компания РЖД перевела все поезда южного направления на движение в обход Украины

В конце сентября РЖД сообщили о запуске регулярного движения грузовых поездов в рамках тестовой эксплуатации на линии Журавка - Миллерово в обход Украины.

Романовы избрали главой семейного объединения княгиню Ольгу Андреевну
11.12.2017
Романовы избрали главой семейного объединения княгиню Ольгу Андреевну

Избранная главой Объединения Ольга Андреевна представляет в роду Романовых линию Михайловичей, потомков младшего сына Николая I Михаила Николаевича. 

Глава аппарата Белого дома пытается сократить время, которое Трамп тратит на просмотр телепередач
10.12.2017
Глава аппарата Белого дома пытается сократить время, которое Трамп тратит на просмотр телепередач

Трамп спит мало и просыпается около 05:30. Согласно публикации, президент США имеет обыкновение приводить себя в нужный боевой тонус, просматривая утренние выпуски новостей по телевидению.

Индийские мужчины потребовали, чтобы женщин тоже наказывали за супружескую измену
09.12.2017
Индийские мужчины потребовали, чтобы женщин тоже наказывали за супружескую измену

С петицией в суд обратился некий индийский гражданин, в настоящее время проживающий в Италии, который счел, что эта норма противоречит демократии.

Сожжением дьявола отметили гватемальцы
08.12.2017
Сожжением дьявола отметили гватемальцы

Многие гватемальцы уверены, что эта старинная традиция, восходящая к колониальной эпохе, помогает очистить жилища от скопившихся за год ненужных вещей и мусора. 

Четверть опрошенных россиян признались, что им приходилось давать взятки
08.12.2017
Четверть опрошенных россиян признались, что им приходилось давать взятки

Четверть опрошенных признались, что им все же приходилось давать взятки должностным лицам. Однако большинство - более 60% - заявили, что они никогда не давали взяток чиновникам.

Армянский народный танец включен в список культурного наследия человечества ЮНЕСКО
08.12.2017
Армянский народный танец включен в список культурного наследия человечества ЮНЕСКО

Армянский традиционный групповой танец "Кочари" внесен в репрезентативный список культурного наследия человечества ЮНЕСКО.

в картотеке Дэвида Рокфеллера насчитывалось 200 тыс. карточек
07.12.2017
в картотеке Дэвида Рокфеллера насчитывалось 200 тыс. карточек

С уникальной картотекой, которую на протяжении полувека вел миллиардер Дэвид Рокфеллер (1915-2017) удалось ознакомиться газете "Уолл-стрит джорнэл".

Изобилие игрушек тормозит развитие ребенка
07.12.2017
Изобилие игрушек тормозит развитие ребенка

Родителям не следует покупать детям слишком много игрушек, так как это мешает развитию у них креативного мышления.

Ледяные скульптуры, посвященные странам-участницам ЧМ, появятся в Москве
06.12.2017
Ледяные скульптуры, посвященные странам-участницам ЧМ, появятся в Москве

Ледяные скульптуры, изображающие национальные символы и футболистов стран- участниц ЧМ-2018, появятся на Поклонной горе в Москве.

Продюсер Вайнштейн мог одним звонком замять назревавший скандал
06.12.2017
Продюсер Вайнштейн мог одним звонком замять назревавший скандал

Американский продюсер Харви Вайнштейн, обвиняемый в сексуальных домогательствах и изнасилованиях, разработал многоуровневый механизм полезных связей.