up
__

Информационно-аналитическое издание "Вестник"

Свидетельство о регистрации средств массовой информации Эл № ФС77-61401 от 10 апреля 2015 г. 

Россия. г. Москва.

Email для связи: densegodnya.ru@yandex.ru

Главная / Наука и технологии / Стакан молока в день защитит от диабета и давления - сингапурские ученые

Стакан молока в день защитит от диабета и давления - сингапурские ученые

Ученые из Сингапура призывают больше употреблять молока, особенно это касается жителей Азии, воздерживающихся от этого продукта. Согласно проведенным исследованиям в Национальном университете Сингапура, взрослые, которые ежедневно выпивают хотя бы стакан молока, на 12% снижают риск возникновения диабета.

стакан молока улудшает здоровье

фото: vladtime.ru

Кроме того, как минимум на 6% уменьшается возможность и появления гипертонии. Как рассказала руководитель проекта, профессор Ко Вун Пуай, молочные продукты содержат такие минеральные вещества как кальций, который увеличивает секрецию и чувствительность к инсулину, что в свою очередь регулирует уровень сахара в крови.

Содержащийся в молоке сывороточный протеин также уменьшает производство ангиотензина - белка, который приводит к повышению артериального давления.

Вместе с тем, по ее словам, в странах Азии, например, в Китае и Сингапуре широко распространен миф о том, что якобы местные жители генетически не в состоянии переносить лактозу. "Этому нет никакого научного объяснения", - подчеркнула профессор.

Ученые также изучали воздействие других молочных продуктов, например, сливочного масла, йогуртов - всего 11 наименований. Сотрудники Национального университета Сингапура начали исследование еще в 1993 году, возраст основной группы, участвовавшей в наблюдениях - от 45 до 74 лет.



Комментарии

Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Также Вы можете войти через:
Я согласен(на) на обработку моих персональных данных. Подробнее