В Эстонии стартовала кампания по улучшению психического здоровья подростков

В Эстонии стартовала кампания по улучшению психического здоровья молодежи "У меня все ОК!" Акция Министерства социальной защиты этой балтийской республики направлена на то, чтобы повысить осведомленность подрастающего поколения о психическом здоровье и помочь им активнее делиться своими проблемами.

"Более половины психических проблем взрослых начинаются в детстве, поэтому особенно важно, чтобы дети и подростки вовремя осмелились рассказать о них, а окружающие ребенка взрослые обращали внимание на его проблемы", - пояснила руководитель кампании Элис Хаан.

По словам Хаан, в последние годы в Эстонии появилось несколько организаций, которые оказывают квалифицированную психологическую помощь. "Теперь нужно поощрить молодых людей чаще обращаться за помощью, чтобы никто из них не оставался наедине со своими проблемами", - добавила она.

Кампания ориентирована в первую очередь на то, чтобы помочь подросткам от 13 до 16 лет справиться с чувством стыда, который мешает им вовремя обращаться за психологической помощью. Для этого в кинотеатрах, социальных сетях, а также на популярных интернет-сайтах транслируют адресованные тинейджерам видеоклипы, в которых молодежь призывают делиться своими проблемами и подсказывают адреса кабинетов психического здоровья, где это можно сделать.

Для тех, кто еще не готов переступить порог кабинета специалиста, в Эстонии заработали два специализированных интернет-сайта. "Если у тебя проблемы, нельзя оставаться без помощи. Ты не должен терпеть! Невозможно быть здоровым без крепкого душевного здоровья!" - обращается к подросткам один из таких ресурсов Enesetunne.ee ("Самочувствие").