Информационно-аналитическое издание "Вестник"

Свидетельство о регистрации средств массовой информации Эл № ФС77-61401 от 10 апреля 2015 г. 

Email для связи: densegodnya.ru@yandex.ru

Информационно аналитическое издание 

Подписаться:

Частые походы в сауну снижают риск инсульта - финские ученые

Частые походы в сауну снижают риск развития инсульта. Об этом сообщила в четверг пресс-служба Университета Восточной Финляндии по результатам международного исследования, которое длилось 15 лет.

Частые походы в сауну снижают риск инсульта фото: atakspor.com

Всего в течение эксперимента изучались данные 1628 мужчин и женщин в возрасте 53-74 лет из финского города Куопио. Их поделили на три группы: те, кто ходит в сауну раз в неделю, 2-3 раза и 4-7 раз.

"В ходе почти 15-летнего наблюдения выяснилось, что у людей, посещавших сауну 4-7 раз в неделю, на 61% меньше вероятность получить инсульт, чем у тех, кто ходит туда лишь раз в неделю", - говорится в сообщении вуза. У тех, кто посещал парилку 2-3 раза в неделю, риск инсульта был ниже на 14%.

Причем эта связь сохранялась даже с учетом других факторов: возраста, пола, индекса массы тела, наличия диабета, употребления алкоголя, занятий спортом. Одинаковый позитивный эффект от похода в сауну наблюдался и у мужчин, и у женщин.

посещение парилки уменьшает риск инсульта

По мнению ученых, причиной может быть то, что посещение сауны помогает снизить кровяное давление, активизировать иммунную систему, улучшить работу сердца и органов кровообращения.

Ранее специалисты уже установили, что парилка может понижать давление и увеличивать эластичность сосудов. Было обнаружено и то, что у часто бывающих в сауне людей риск различных болезней легких, как внезапных, так и хронических, тоже меньше, чем у остальных, а также то, что частые походы в парилку могут даже защитить от слабоумия.

Суоми - рекордсмен по количеству самых разнообразных саун. В республике с населением в 5,5 млн жителей их насчитывается, по данным местной статистики, свыше 3 млн. Как отметили в Финском обществе сауны, она является неотъемлемой составляющей финской культуры уже на протяжении 10 тыс. лет, а ее посещение - важной деталью праздников, в том числе рождественских.

15.05.2018 19:40

Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я согласен(на) на обработку моих персональных данных. Подробнее
Популярные статьи
Королева Великобритании уже более 70 лет водит автомашину без водительских прав
Королева Великобритании Елизавета II, которая отметила в нынешнем году 92-й день рождения, не так давно вновь была замечена за рулем автомобиля.
Дочь депутата Госдумы купила в Англии особняк за 2 млрд
В купленном Эльсиной Хайровой особняке, площадь которого составляет 2400 квадратных метров, есть 10 спален, 15 ванных комнат и два лифта.
Ирландия впервые вошла в мировую десятку стран, где лучше всего живется пенсионерам
Расположение 43 стран мира в этом списке определялось на основе анализа 18 аспектов финансово-экономической и социальной ситуации, учитывался уровень медицинского обслуживания, наличие всевозможных льгот.
Выбор редакции
В Кунгуре уволили дежурного врача, пьяной уснувшую на приеме
Мама, пришедшая на прием с ребенком, выложила видео, где врач, находящаяся в алкогольном опьянении, засыпает прямо во время «консультации».
План Даллеса или теория “Золотого Миллиарда”
В середине 90-х на русский язык была переведена книга американского полковника главного разведывательного управления “Комитет 300″.
Львы в ЮАР научились прокусывать покрышки на машинах туристов
Многие туристы зафиксировали случаи, когда входящие в прайд хищники прогрызали покрышки автомобилей, на которых туристы приезжали в парк полюбоваться на дикую природу.