Информационно-аналитическое издание "Вестник"

Свидетельство о регистрации средств массовой информации Эл № ФС77-61401 от 10 апреля 2015 г. 

Email для связи: densegodnya.ru@yandex.ru

Информационно аналитическое издание 

Подписаться:

Финны страдают прогрессирующим дефицитом сна, показал опрос

Жители Финляндии страдают дефицитом сна, и эта тенденция заметно прогрессирует в последние годы. Таковы результаты опроса более 16,5 тыс. человек, проведенного телекомпанией "Юле" и Хельсинкским университетом.

Спать надо своевременно

 Фото: ljubavni-sastanak.com

Еще в 2012 году в будни длительность сна финнов составляла свыше восьми часов в сутки, теперь же она сократилась более чем на час - до 6 часов 55 минут.

Большинство (64%) опрошенных сообщили, что после пробуждения всегда или очень часто чувствуют усталость. И лишь 4% совсем не жалуются на плохое самочувствие по утрам.

Чаще всего утреннюю усталость ощущают женщины - в этом признались 66% участниц исследования. Среди мужчин этот показатель немного ниже - 53%.

Сонливость из-за нехватки ночного отдыха нередко проявляется у жителей Суоми и днем. Так, почти каждый пятый заявил, что чувствует нехватку сил и желание поспать ежедневно или практически ежедневно. Кроме того, 59% респондентов сообщили, что таких "сонных" дней у них в неделю бывает от трех и выше.

Чаще других не высыпается городское население: в городах с трудом открывает глаза с утра каждый третий, тогда как в деревнях - каждый четвертый. Специалисты отмечают, что жители городов обычно чувствуют себя более усталыми, чем жители деревень, хотя спят, как правило, все же чуть дольше.

02.02.2017 06:55

Популярные статьи
Россия обогнала всю Европу по распространению ВИЧ
Россия оказалась безусловным лидером по темпам распространения ВИЧ в Европе. Такие данные приводятся в докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
Обматеривший журналистов россиянин пожаловался на тяжелую жизнь на пенсии
Пенсионер из Бийска в Алтайском крае вышел из себя из-за вопроса журналистов о городской елке и выплеснул на них накопившееся раздражение.
Дикари застрелили из лука миссионера пожелавшего обратить их в христианство
В ноябре дикари одного из самых изолированных племен, проживающего на Северном Сентинельском острове (Индия), застрелили из лука американского туриста.
Выбор редакции
Садистка, жертва обстоятельств или расчётливый циник: Тонька-пулемётчица
Число её жертв, по данным различных источников, составляет от 168 до 2 тыс. человек, что позволяет некоторым авторам отнести её к числу наиболее кровавых женщин-убийц в истории человечества.
Украина: воины АТО насилуют судебную систему и все население Украины
Общество уже настолько привыкло к бесчинству и безнаказанности АТОшников, что это ни у кого не вызывает возмущения, пишет автор.
Хрущев послал ящик вина ирландскому дипломату после инцидента с ботинком в ООН
Архивные материалы свидетельствуют о примирительном жесте советского лидера в адрес ирландского дипломата, председательствовавшего на сессии Генеральной Ассамблеи ООН в 1960 году.