Информационно-аналитическое издание "Вестник"

Свидетельство о регистрации средств массовой информации Эл № ФС77-61401 от 10 апреля 2015 г. 

Email для связи: densegodnya.ru@yandex.ru

Информационно аналитическое издание 

Финны страдают прогрессирующим дефицитом сна, показал опрос

Жители Финляндии страдают дефицитом сна, и эта тенденция заметно прогрессирует в последние годы. Таковы результаты опроса более 16,5 тыс. человек, проведенного телекомпанией "Юле" и Хельсинкским университетом.

Спать надо своевременно

 Фото: ljubavni-sastanak.com

Еще в 2012 году в будни длительность сна финнов составляла свыше восьми часов в сутки, теперь же она сократилась более чем на час - до 6 часов 55 минут.

Большинство (64%) опрошенных сообщили, что после пробуждения всегда или очень часто чувствуют усталость. И лишь 4% совсем не жалуются на плохое самочувствие по утрам.

Чаще всего утреннюю усталость ощущают женщины - в этом признались 66% участниц исследования. Среди мужчин этот показатель немного ниже - 53%.

Сонливость из-за нехватки ночного отдыха нередко проявляется у жителей Суоми и днем. Так, почти каждый пятый заявил, что чувствует нехватку сил и желание поспать ежедневно или практически ежедневно. Кроме того, 59% респондентов сообщили, что таких "сонных" дней у них в неделю бывает от трех и выше.

Чаще других не высыпается городское население: в городах с трудом открывает глаза с утра каждый третий, тогда как в деревнях - каждый четвертый. Специалисты отмечают, что жители городов обычно чувствуют себя более усталыми, чем жители деревень, хотя спят, как правило, все же чуть дольше.

02.02.2017 06:55

Тайны Бермудского Треугольника
Бермудский треугольник, иногда называемый «дьявольским треугольником» - это участок Атлантического океана между полуостровом Флорида, Бермудскими островами и Пуэрто-Рико.
Мегалодон мог погибнуть от радиации вызванной взрывом Сверхновой звезды
Ученые связывают астрономическое событие с массовым вымиранием морской мегафауны, глядя на всплеск радиации, который мог бы вызвать серьезные проблемы со здоровьем у крупных морских существ.
Причиной смещения оси Урана стал удар массивного астероида 4 млрд лет назад
"Возможно супер-объект, который ударил Уран все еще с нами, скрывается на краю Солнечной системы и когда-нибудь вернется", - полагает ведущий исследователь НАСА Джим Грин.
Самый дорогой мотоцикл в мире
Мотоцикл Blue Edition существует в единственном экземпляре, он был собран вручную в швейцарской мастерской Harley Davidson, Bünderbike.