Информационно-аналитическое издание "Вестник"

Свидетельство о регистрации средств массовой информации Эл № ФС77-61401 от 10 апреля 2015 г. 

Email для связи: densegodnya.ru@yandex.ru

Информационно аналитическое издание 

Подписаться:

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯ

Наверное, многие не согласятся, что целлюлит украшает нас, самый страшный кошмар любой женщины, которая решила провести свой долгожданный отдых на пляже: придётся отказаться от бикини и загара. Что делать, если нет времени на всякие фитнес клубы и диеты, которые не всегда дают желаемый результат. На телевидение и в интернете есть много всего на эту тему, но не все помогает по-настоящему.

Трудно питаться ананасами и разными тропическими фруктами, когда работаешь весь день, и нет времени на (не то что ананас и гуаву) а вообще на еду. Мы нашли ответ на этот вопрос, конечно результат не будет мгновенным, но обязательно вы почувствуйте сдвиг и прогресс, и спокойно наденете свое бикини на пляже.

как побороть целлюлит фото: wallls.com

В первых вам категорически запрещается, есть продукты, в которых содержатся много жира. В жизни, как и в организме не чего не пропадает и этот жир, (который когда-то был в продукте) станет вашим и будет причиной, которая испортит башу фигуру.

Во-вторых, надо много ходить. Прогуляйтесь пешком, когда выйдите из работы, ведь именно во время наших простых прогулок наш организм сжигает большое количество жира. И откажитесь раз и навсегда от химической пищи, она не только подарит вам целлюлит на память, но и разные болезни.

как побороть целлюлит в домашних условиях

Позаботьтесь, что бы ваш сон был полным и спокойным, для этого есть много средств, которые перечислять не имеет смысла, в общем ведите здоровый образ жизни. Многие врачи советуют спать голышом, твердя, что это обеспечит полное расслабление человеческого тела. Не стоит употреблять много снотворного: это лекарство дает нам усталый вид.

Профилактика и правильный образ жизни

Целлюлит не щадит даже молодых женщин. Но, если учесть некоторые способы борьбы, которые применяются в комплексе, побороть вполне возможно. 18 способов избавится от целлюлита:

1  Во время выполнения комплекса процедур, нужно придерживаться водного баланса. Употребление чистой свежей воды должно составлять не менее двух литров в день.

2  Медовый массаж. Для его приготовления берут пару чайных ложек меда и несколько капель эфирного масла. Предпочтительнее бергамотовое, грейпфрутовое. Далее похлопывающими движениями наносим мед на кожу, как бы вбивая его. Затем, прикладывая ладони к телу, резко отрываем их от поверхности кожи. Массаж производим по десять минут через день, длительностью в пятнадцать сеансов.

3  Регулярное занятие гимнастикой, либо другой спортивной деятельностью снижает возможность образования новых жировых отложений и борется с накопленными. Главным правилом является регулярность. Поддерживать фигуру стоит круглый год.

4  Целебные обертывания водорослями приятно порадуют вас после первых сеансов применения. Такую процедуру можно заказать в салоне.

5  Гирудотерапия, которая издавна зарекомендовала себя. Этот метод не имеет противопоказаний и обладает только позитивной характеристикой.

6  Самомассаж. Энергичный массаж с эфирными маслами бергамота или грейпфрута два раза в день помогут справиться с жировыми отложениями. Несколько капель масла нанести на ладони, и втереть его в проблемные места.

7  Использование морской соли после принятия душа в виде скраба, станет верным средством против целлюлита. После процедуры нанесите крем.

8  Ванна с морской солью также подойдет. Стакан соли растворите в ванной и наслаждайтесь комфортом.

9  Использование качественной антицеллюлитной косметики поможет бороться с первыми проявлениями целлюлита.

10  Грязи Мертвого моря отлично справляются с данной проблемой. Купленную грязь наносят на проблемное место и обертывают термопленкой на час.

11  Диета. Правильное питание необходимо для оптимальной работы всего организма.

12  Скраб с помощью молотого кофе отлично справляется с задачей.

13  Обертывания с помощью смеси яблочного уксуса и воды в равных пропорциях с добавлением пары капель масла наносят на проблемное место и обертывают пленкой на час.

14  Очищение организма. Для этого натощак можно принимать чайную ложку оливкового масла.

15  Увлажняющие средства, которые нужно применять после принятия ванны.

16  Контрастный душ, сауна и баня приветствуются.

17  Горячий массаж с использованием кремов на основе красного перца.

18  Отказ от резкого перехода на диеты. Быстрые диеты лишь усугубляют проблему.

Многие женщины сталкивались с проблемой «апельсиновой корочки» в области бедер и талии. Помните, все зависит только от вас и ваших усилий!

14.08.2014 00:23

Популярные статьи
Катастрофа "Боинга" в небе Украины - это операция ЦРУ
Официальная пропагандистская война против России, основанная на крушении рейса MH17, была развязана как переворот Майдана, неоконсерваторами, сосредоточенными вокруг США.
Мост на Сахалин мегастройка ждёт своего решения
Строительство моста на Сахалин, соединяющего материковую часть России с островной планируют начать в ближайшее время.
Как Василий Архипов буквально спас мир от ядерной войны
Между 16 октября и 28 октября 1962 года в ходе кубинского ракетного кризиса Соединенные Штаты и Советский Союз вступили в потенциально катастрофическое противостояние.
Выбор редакции
Почему люди никогда не найдут инопланетные расы
Британские физики нашли новое доказательство того, что мы не узнаем о существовании живых существ у чужих звезд, даже если там кто-то живет.
Противостояние между Россией и НАТО увеличило мощь российской армии
Российско-американские отношения опустились до самой низкой точки за несколько десятилетий, и похоже, что две страны вступили в новую холодную войну.
Путин: если в течение трех дней корабли НАТО не покинут Черное море, они окажутся на дне!
Сирию не зря называют «сердцем Ближнего Востока» из-за ее уникального физико-географического и военно-стратегического положения.