Информационно-аналитическое издание "Вестник"

Свидетельство о регистрации средств массовой информации Эл № ФС77-61401 от 10 апреля 2015 г. 

Email для связи: densegodnya.ru@yandex.ru

Информационно аналитическое издание 

Подписаться:

Ночные смены и долгие перелеты опасны для здоровья

Граждане, которые периодически работают в ночную смену либо те, что нередко совершают межконтинентальные перелеты с существенной сменой часового пояса, предрасположены к высокому риску возникновения недуга Альцгеймера. С подобным предположением выступили исследователи из института в калифорнийском Ирвайне. Вследствие проведенных ими исследований специалисты пришли к выводу, что если часто нарушать режим сна, то это может привести к сбою естественных часов человека, а также снижению памяти со всевозможными последующими отрицательными последствиями, которые присущи для деменции.

Так выглядит не выспавшийся ченловек

Исследователи пришли к таким мыслям благодаря своим продолжительным наблюдениям за подопытными грызунами, которым неестественно уменьшали ночной сон. Вследствие этого, грызуны делались безразличными и недостаточно "сообразительными" в сравнении с теми мышами, которые имели нормальный режим сна. Помимо этого, у грызунов с урезанным количеством времени на отдых были замечены такие проблемы, как уменьшение в их организме количества глутатиона, который препятствует развитию старения, протеканию раковых заболеваний, слабоумию, недуга Альцгеймера и различным иным болезням. Как считают американские исследователи, каждое из этих проявлений является "ранним свидетельством" возможного расстройства мозга.

То, что ночная смена способна надрывать человеческую иммунную систему, увеличивая тем самым вероятность развития всевозможных недугов, в том числе и деменцию, ученые предполагали и ранее. Однако, проведенные эксперименты предоставили основательные свидетельства того, что подобные предположения были абсолютно верными. "Вопрос состоит в том, неудовлетворительный ли отдых способен повлиять на развитие недуга Альцгеймера либо, напротив, говорит Грегори Брюер, являющийся профессором в данном университете. - Наши исследования указали на то, что именно нарушения в режиме отдыха могут привести и ускорить процессы утраты памяти".

В этом случае профессор просит всех людей, которые постоянно работают в ночную смену, хорошо отдыхать днем, посещать тренажерный зал, а также соблюдать диету для того, дабы уберечь личную память до поздней старости.

05.11.2015 06:00

Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я согласен(на) на обработку моих персональных данных. Подробнее
Популярные статьи
Подвиг танкиста Зиновия Колобанова: 22 уничтоженных танка за бой
Колобанов Зиновий Григорьевич родился 25 декабря 1910 года. Окончил бронетанковое училище имени Фрунзе с отличием.
"Вымирающая" горная деревня в Швейцарии привлекает новых жителей денежным вознаграждением
Придумать "пряник" для новых жителей Йоста побудила суровая реальность: за последние 80 лет число постоянных жителей Альбинена сократилось с 367 до 243 человек.
"Уралвагонзавод" создал новую версию модернизации Т-72
Т-72 "Урал" — самый массовый основной боевой танк второго поколения. Принят на вооружение в Вооруженных силах СССР с 1973 года.
Выбор редакции
Австралийские историки рассказали правду о колонизации Пятого континента
В 250 преступлениях были убиты 6,2 тыс. человек, только 100 из которых были белыми переселенцами. Окончательное число жертв британской колониальной политики в Австралии будут названы в 2019 году.
В России предложили обязать молодоженов заключать брачный контракт перед свадьбой
Ранее сообщалось, что каждый год количество пар в России, заключающих брачные контракты, увеличиваются в 1,5 раза. За прошедший год россияне заключили 90 тысяч таких договоров.
Пирамида Хеопса может концентрировать радиоволны
Пирамида Хеопса может концентрировать электромагнитную энергию во внутренних камерах и фокусировать ее в пространство под своим основанием.