Информационно-аналитическое издание "Вестник"

Свидетельство о регистрации средств массовой информации Эл № ФС77-61401 от 10 апреля 2015 г. 

Email для связи: densegodnya.ru@yandex.ru

Информационно аналитическое издание 

Подписаться:

Подавление гнева сокращает жизнь

Исследования Мичиганского университета, опубликованные в журнале "семейного общения", показывают, что хорошая борьба с вашим партнером может быть полезнее для вашего здоровья, чем подавление ваших чувств. Пары, в которых оба партнера подавляли свой гнев, когда несправедливо подвергались нападкам со стороны другого, умерли раньше, чем те пары в отношениях которых, один или оба выразили свой гнев и разрешили основной конфликт.

Подавление гнева сокращает жизнь

фото: prosto-ma-ma.ru

Исследователи изучили 192 пары в течение 17 лет (1971-1988) и поместили их в одну из четырех категорий: оба партнера сообщили о своем гневе; одно выражено, а другое подавлено (и наоборот); и оба подавили свой гнев. Когда оба супруга подавили свой гнев, более ранняя смерть была в два раза вероятнее по сравнению со всеми другими категориями.

Ведущий автор Эрнест Харбург, заслуженный профессор факультета общественного здравоохранения и психологии сказал:

«Сравнения между парами, в которых оба человека подавляют свой гнев, и тремя другими типами пар, очень интригуют. Когда пары собираются вместе, одной из их основных задач является примирение по поводу конфликта. Обычно никто не обучен этому, пары не знают о процессах разрешения конфликта ".

Подавление гнева и агрессии на близкого человека

«Ключевой вопрос заключается в том, когда конфликт возникает, как вы решаете его? Если вы хороните свой гнев, размышляете над ним и обижаетесь на другого человека или нападающего, и не пытаетесь решить кризисную ситуацию, значит, у вас скоро начнутся проблемы ».

Предварительный анализ показывает, что в группе из 26 пар было 13 смертей, в которых оба подавили свой гнев. Исследователи в настоящее время они собирают данные за 30 лет.

14.12.2018 11:47

Популярные статьи
Катастрофа 536 года: жизнь без солнца
В целом, людям, живущим в 2018 году, очень повезло, если сравнить современность с другими временами человеческой истории.
Как США разносят по миру бактериологическую заразу
Во многих странах давно действуют секретные бактериологические лаборатории США. В последнее время американцы обложили ими Россию.
Первой национальной красой Санкт-Петербурга стала бурятка
В интернете обратили внимание, что одной из конкурсанток стала бурятка Виктория Маладаева, которая уже девять лет живет в Северной столице.
Выбор редакции
Развитие ребенка. Чем раньше, тем лучше?
Современные дети имеют огромный выбор в развитии способностей, чем, например 10, 20 лет назад. И родители, зачастую, превращают жизнь ребенка в погоню за успехом, забывая, что каждый ребенок абсолютно уникален.
Японский зонд должен совершить посадку на астероид в конце февраля
Японский зонд "Хаябуса-2" ("Сокол-2") попытается в период между 18 и 24 февраля совершить посадку на астероид Рюгу, у которого он находится с июня прошлого года.
Россия развернула РЛС для обнаружения гиперзвуковых ракет над Европой
В Мордовии заступил на опытно-боевое дежурство новый радар загоризонтного обнаружения «Контейнер». Первый раз станцию запустили в 2013 году, однако через несколько дней Сергей Шойгу потребовал «дооснастить» ее.